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父の日・敬老の日プレゼントランキングベスト３（膝痛、肩こり編）
父の日や敬老の日には、何をプレゼントしようか悩む方も多いと思います。忙しいお父さんや普段会えないおじいちゃんに健康グッズをプレゼントしてはいかがでしょう。ここでは働くお父さんの悩みの種、膝の曲がりが気になるおじいちゃんのために膝痛と肩こり改善のためのグッズを紹介します。私の父60代も先日スキーを少しやったあと膝のお皿の下が痛いと言っていたり、祖父が膝が曲がっていて痛みがあるので購入しようと考えていて、普段患者さんにすすめているもので反応がよかったものや口コミ・レビューからおすすめを調べてみました。
父の日は６月の第3日曜日、敬老の日は９月の第3月曜日になります。一か月前には検討しておきたいですね(^^♪
リハビリ職現役のブログ主がが患者さんにもおすすめできるものを厳選しました!
父の日・敬老の日プレゼントランキングベスト３膝痛編
膝の痛みは本当に辛いものです。加齢や使い過ぎなど様々なことが原因で膝痛はおこります。
忙しいお父さんは病院に行く時間もないかもしれません。そんなお父さんに手軽に使用してもらえるグッズを紹介します。
１位 サポーター お医者さんの膝ベルト 薄手しっかりタイプ
お医者さんが考案した膝のサポーターです。本体でしっかり固定した後、左右のクロスベルトでさらに固定します。簡単に装着できるうえ自分で強さを調整でき、曲げ伸ばしがスムーズです。装着することで歩行を楽にサポートします。吸汗性、速乾性に優れていますので、蒸れることが無くこれからの季節にピッタリです。
よく患者さんに言われるのがつけて効果は感じるが、蒸れてかぶれたり気持ち悪いと従来の膝サポーターは言われてしまいます。なので吸汗性にすぐれているのは長時間つけるにもいいですね！
膝の左右に支柱が入っていて膝の内側をガードしてくれます。支柱が入っていてもしゃがむことができるので曲げ伸ばしもできます。さらに留めるバンドがいろいろな方向からあるのでがっちり膝を守ってくれますね。膝が痛くても運動したい、長時間歩く・立つことがある、膝のぐらつき・O脚が気になる方には適していると思います。夏に蒸れなくてもいいのと、冬でも薄手なのでタイツの上からでもつけられるのがいいですね！
楽天：4,814円 送料無料
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お医者さんのがっちり膝ベルト M ：アマゾン
サイズもいろいろと選べてぴったりのものを探せますね。
S：ひざ上11cm 33～36(cm)／100g
M：ひざ上11cm 36～39(cm)／105g
L：ひざ上11cm 39～42(cm)／110g
LL:ひざ上11cm 42～46(cm)／115g
3L:ひざ上11cm 46～50(cm)／120g
※サイズはひざ頭の中心から上に約11cmのところを目安にして測ってください。
２位 サポーター らくらく温泉膝サポーター
温泉リハビリテーション病院が開発したオリジナルのサポーターです。膝まわりの筋肉を加圧サポートし、膝の皿をしっかり固定します。しっかり固定しながらも膝の曲げ伸ばしも自由に行え、歩行時の膝の痛みを和らげてくれます。膝が痛くて歩きにくいという方にお勧めです。
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３位 サプリメント 久光製薬MSM＋グルコサミン
体の中からサポートしてくれるものはどうでしょう。グルコサミンは軟骨の材料成分で、グルコサミンを摂取することで体の中から回復を助けます。独自の成分として、軟骨を滑らかにする成分、MSMを配合しているのが特徴です。１日当たり８８円と大変リーズナブルですし、定期購入するとさらにお得です。
楽天：5,616円 送料別
アマゾン：4980円 楽天と比べて600円ほど違いますね(;’∀’)
久光MSM＋グルコサミン EX アマゾン
▼腰痛や首のこりに悩まされてるお父さんたちには↓↓
＊父の日プレゼント健康グッズ【腰痛・首こりランキング ベスト３
父の日プレゼントランキングベスト３肩こり編
体を動かす仕事でも、事務仕事でも長時間の労働で肩はこるものです。そんな肩こりを改善してくれるグッズを紹介します。
１位 鍼 ささない鍼 Acu Life（アキュライフ）
鍼灸院に行きたいけど時間がない、鍼をさすのは抵抗があるという人におすすめの商品です。鍼をさすことなく、鍼治療と同じ効果を実現した一般医療器具です。鉄、クロム、マンガン、イオンなどの成分でできている金属粒子とシールをこりを感じる部分に貼り付けます。程よい圧刺激と汗と体液に反応しておこる酸化刺激が、鍼治療と同様の効果を発揮し、こりを改善してくれます。肩こり以外にもいろいろなツボに使えます。
アキュライフ公式ページ↓↓
すいません(”◇”)ゞ 楽天とアマゾンにはない商品です。
２位 クッション ルルド・マッサージクッション
揉み玉とヒーターが内蔵されたマッサージクッションです。クッションにもたれかかってスイッチを入れると、背中から首筋にかけてのマッサージと保温を行い、こりをほぐしてくれます。カバーは取り外しができ、洗濯できますので清潔に使うことができます。椅子に座って使用できますので、長時間事務作業をする人にもお勧めです。
楽天：4,767円
送料無料
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３位 ホットパック １００％小豆の天然蒸気あずきのチカラ
レンジで温めて使うタイプの温熱パッドです。あずきの天然蒸気の温熱が芯までじんわり温めてほぐしてくれます。首と肩にフィットする形ですので効果的に温めることができます。電子レンジで温めて使用しますので、繰り返し使えて経済的です。お値段もお手頃価格となっています。
楽天：1,480円
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アマゾン：
私の妻も肩こりがひどいので愛用していますが、芯から温まる感じで、あまりの気持ちよさにソファーでやりながらうとうとしてます。
目の疲れにはホットアイマスクを⇓
ホットアイマスク作り方【蒸しタオル-米・小豆 手軽で長持ち簡単自作方法
まとめ
毎日忙しいお父さん。なかなかゆっくりすることができないのではないでしょうか。少しでも快適に過ごしてもらうために、健康グッズをプレゼントしてみてください。参考にしていただければと思います。普段は少し恥ずかしく言えないですが、感謝の気持ちを添えることも忘れなくやりたいと思います。 普段電話がなくても少し声を聴くだけでも親は安心・ありがたいと思うものですもんね！
▼腰痛や首のこりに悩まされてるお父さんたちには↓↓
＊父の日プレゼント健康グッズ【腰痛・首こりランキング ベスト３
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