1. 外反母趾-内反小趾

    外反母趾や内反小趾の治し方グッズ100均一セリア・ダイソーでおすすめ発見!

    外反母趾や内反小趾を治すため、そして予防するための100均一グッズセリアとダイソーで見つけたものと、マッサージについてご紹介します。外反母趾とは足の親指が小指側に曲がって変形することです。靴を履くと痛みなどが出て歩くのがつらいです。女性に多いですが、子供や男性もなることがあります。歩行は毎日の生活で欠かせない事ですから、できれば外反母趾を防ぎたいものです。…

  2. 健康・病気ニュース情報

    厚生労働省 手洗いポスター リーフレット【感染症の予防と正しい手洗い方法-手順

    厚生労働省 手洗いポスター リーフレットまとめ今、日本国内の様々な地域で新型コロナウイルスの感染が広がり、身近な脅威となっています。もし、自分や家族、身…

  3. 健康・病気ニュース情報

    インフルエンザ 厚生労働省 ポスター簡単まとめ ポスターダウンロードURLも

    ①インフルエンザ 厚生労働省 ポスター内容について②毎年、冬に流行するインフルエンザ。対策をしてできることなら感染せずに冬を越したい、というのがだれもか…

  4. 健康・病気ニュース情報

    インフルエンザ 厚生労働省 ガイドライン【簡単わかりやすく3つのポイント説明

    ①インフルエンザ 厚生労働省 ガイドラインまとめ②寒くて乾燥する冬の季節は、特に注意したいインフルエンザ。予防接種はしているけれど、結局インフルエンザっ…

  5. 健康・病気ニュース情報

    厚生労働省 手洗いマニュアル・手順をわかりやすく簡単説明!重要性-タイミングとは

    食中毒は、飲食店や食品を扱う施設だけでなく、家庭の食事が原因の場合もあります。症状が軽かったり、発症する人が1~2人のことが多いので食中毒とは気づかず風…

  6. 健康・病気ニュース情報

    インフルエンザ 厚生労働省 リーフレット内容まとめ簡単に分かりやすく説明!

    リーフレットとは(英: leaflet)、宣伝・広告・案内・説明などのために、1枚の紙に刷られた印刷物のことです。インフルエンザのリーフレットにのってる…

  7. 健康・病気ニュース情報

    インフルエンザ 厚生労働省 出勤停止 出席停止期間【正しい数え方と法律について

    インフルエンザ 厚生労働省 出勤停止 出席停止期間 正しい数え方と どんな法律があるか?インフルエンザの時は出勤停止が決まっていますが、どのような法律規…


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◇関東の整形外科病院に勤務してる医療国家資格者・二児父親がお届けしてます◇

私自身、腕や足を骨折したり膝の靭帯損傷などいろいろなケガを体験し、
そこからリハビリやサポーター・ストレッチ・テーピング・ランニングなどすべて良いというもの使って生涯健康を目指してる真っ最中です。

皆さんの健康寿命が少しでも長くなるため、
健康・運動さらにお金や人生を豊かにするための趣味など+1のこともより良い情報をお届けしていきます!

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