健康・運動痛い原因バイバイ

過去の記事一覧

1. 

   手

   2018.01.26

   手首腱鞘炎【小指-親指側のチェック方法と即効対策法！湿布は温冷どっち？

   手首の痛ーい地味にズキズキする腱鞘炎に対して、小指側、親指側、チェック方法、湿布は温または冷どっち？の疑問にお答えしていきます。①手首が痛くて物…

2. 

   手

   2018.01.24

   手首サポーター固定性抜群の医療用はこれ！野球やテニス用試合でも使える！

   手首サポーター　固定性がある医療用の選ぶポイントとテーピングとの違いを徹底説明！野球用やテニス用の試合大会でルール上認められてるもの公式サポーターもご紹…

3. 

   手

   2018.01.21

   手首サポーター腱鞘炎親指おすすめ3選と100均ダイソー装着体験！痛み軽減

   手首のサポーター【腱鞘炎の時におすすめのサポーター3選と100均セリアとダイソーから選んでからの装着体験談！➀腱鞘炎で毎日の家事や仕…

4. 手

   2018.01.10

   手首が痛い湿布は温冷？テーピングの一人簡単巻き方！何科を受診？

   「手首が痛む時は湿布は温シップか冷湿布かどっちがいいの？テーピングをした方が良い？何かを受診…

5. 手

   2018.01.9

   手首の腱鞘炎サポーターの赤ちゃん抱っこ育児でも使えるおすすめ３つ

   手首　腱鞘炎サポーター：ランキングベスト3、赤ちゃん抱っこで育児でも使えるおすすめもの①赤ちゃんや子供を抱っこしていると、手首にズキッとした腱鞘炎の痛み…

6. 

   手

   2018.01.8

   手首腱鞘炎テーピングの巻き方！小指側が実際治った簡単方法

   手首　腱鞘炎　テーピング巻き方簡単一人で　小指側　実際の画像付き！①手首が痛み、物がつかめないなどで困る腱鞘炎ですが、テーピングで固定することによってか…