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    こむら返り 対処法 簡単ストレッチで解消!こむら返りは、突然なることが多く痛みで辛いですよね。寒い時期になりやすい印象がありますが、実は暑い時期でも起こ…

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    マヌカハニーの【発がん性 東北大学、効能 癌、効能 花粉症についてまとめてます⇓マヌカハニーは海外セレブや歌手の方、一般の人でも使っている人は多く、最近…

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◇関東の整形外科病院に勤務してる医療国家資格者・二児父親がお届けしてます◇

私自身、腕や足を骨折したり膝の靭帯損傷などいろいろなケガを体験し、
そこからリハビリやサポーター・ストレッチ・テーピング・ランニングなどすべて良いというもの使って生涯健康を目指してる真っ最中です。

皆さんの健康寿命が少しでも長くなるため、
健康・運動さらにお金や人生を豊かにするための趣味など+1のこともより良い情報をお届けしていきます!

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