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産後ガードルいつからいつまで付ける?ワコール効果あるおすすめ品!実際痩せた例
産後ガードル おすすめワコール商品とその効果、いつから使えばいいのか、いつ使い終えればいいのか、痩せる効果はあるのか?の疑問にお答えします!看護師さん監…
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首こり 枕手作りタオルの方法【簡単わかりやすく現役リハビリ職が解説!
首こりの軽減に 枕手作りタオルの方法を画像・簡単わかりやすく現役リハビリ職が解説します!患者さんにもお伝えして首が軽くなったと言っていました!人は睡眠を…
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首こりに効く枕の選び方・おすすめ枕3つ【患者さんが効果ありと実体験・評判から
首こり 枕 選び方・おすすめ枕3つを現役リハビリ職14年以上のブログ主【asatteno joあさってのじょ】が、日々の患者さんとのやり取りで、首こりに…
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首こり めまい 対処法・治し方ストレッチ後頭下筋群試してガッテン【リハビリ職が簡単解説
首こり めまい 対処法・治し方ストレッチまとめお仕事でパソコンを長時間使ったり、スマートフォンを長時間操作する人は多いと思います。私もそのうちの一人です…
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坐骨神経痛に名医病院ランキング東京に名医が！坐骨神経痛に効果的治療法
坐骨神経痛とは？坐骨神経痛の治療で有名な病院ランキング！➀慢性的な坐骨神経痛でお困りの方はいませんか。痛みやしびれが続くことは本当に辛いものです。そ…
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腰痛に椅子クッションおすすめ5選と椅子の簡単ストレッチで腰痛対策方法
腰痛に対策に効く椅子やクッションのおすすめ、椅子のストレッチでの対策方法を現役リハビリ職種の理学療法士ブログ主がお届けします。①車の運転、デスクワーク等…
