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健康・病気ニュース情報
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睡眠負債チェックテスト簡単リストと解消法７つnhk【保存版】
睡眠負債の簡単チェック方法と解消法７つを紹介します！睡眠負債とチェック方法睡眠負債という言葉をご存知でしょうか？負債とは言わる借金の事です。つま…
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厚生労働省発表うつ病対策-認知行動療法とは?やり方と受けるためにはどうすれば
厚生労働省 うつ病 対策、認知行動療法とは心の病気であるうつ病は、外科のように手術して悪い部分を取り除くことはできません。こころにアプローチするには、ど…
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厚生労働省 うつ病【復職】職場復帰のために本人-家族気をつける3つポイント
厚生労働省 うつ病 復職について現在の厳しい経済情勢の中、仕事に対してストレスなどを感じる人は多いと思います。私自身も、以前の職場でメンタルヘルスが…
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うつ病 厚生労働省元のチェック方法・サインわかりやすく解説
日本では、うつ病の患者が年々増えているといわれています。新年度になり、新しい環境になる方、新しいお仕事をする人も多いのではないでしょうか？うつ病は死にも…
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うつ病 厚生労働省発表 統計患者数と自殺との関係は
これから新年度を迎え、入学、進級、入社や配置変えなどで環境が変わる方が多くいると思います。楽しみな面もありますが、ドキドキしたり不安もありますよね。うつ…
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ノロウイルス 厚生労働省簡単まとめ【対策・リーフレットわかりやすく
ノロウイルスは感染力が強く、少ないウイルスでも感染しやすいです。家族みんなが感染してしまった話や施設などでの集団感染の話を聞くことがあります。もし、自分…
