健康・病気ニュース情報

  1. 睡眠負債チェックテスト簡単リストと解消法7つnhk【保存版】

    睡眠負債の簡単チェック方法と解消法7つを紹介します!睡眠負債とチェック方法睡眠負債という言葉をご存知でしょうか?負債とは言わる借金の事です。つま…

  2. 睡眠時間の理想は年齢別10代20代30代40代50代厚生労働省もとに

    自分にとっての理想ベストな睡眠時間とは?厚生労働省の推奨のもと年齢別にまとめてみました!小さい子供の寝つけさせる時間に悩んでいるあなたや、勉強時間確保し…

  3. 平均寿命2017健康寿命世界ランキング都道府県別ベスト-ワースト5【1位〇〇県

    平均寿命2017:都道府県別平均寿命ランキングと健康寿命世界-都道府県別ランキングをまとめてます。平均寿命とは0歳の人が何歳まで生きられるかという事です…

  4. 健康寿命ランキング都道府県2018-2017-2016最新【ベスト-ワースト5を延ばすには!

    健康寿命ランキング都道府県別ベスト-ワーストトップ5と健康寿命をのばす方法をご紹介健康寿命ランキング2018-2017健康寿命とは「健康上の問題…

  5. 健康寿命とは:最新2017年2018】厚生労働省いつ発表?計算方法はこれ!

    健康寿命について▼健康寿命とは健康寿命という言葉があります。これは、平均寿命とは違います。厚生労働省の定義は次の通りです。「健康上の問題…

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