健康・運動痛い原因バイバイ

膝

1. 2017.07.13

   膝の水抜いた後腫れる方へ【知っておきたい対処法・疑問５つのこと

   膝に水が溜まってパンパンに腫れている、そんな経験ないでしょうか。膝に水が溜まるとパンパンに腫れ、痛みが出ます。水が溜まったなら病院で水を抜いてもらえ…

2. 2017.07.11

   膝が痛い10代20代30代以降の年代別原因と対処法

   朝起きたら膝が痛い、歩いていると膝に違和感を感じる、立っているのが辛いこのように膝に辛い痛みを経験された方も多いのではないでしょうか。急になる膝の痛…

3. 

   2017.07.8

   ためしてガッテンでひざ痛の治し方３分簡単エクササイズ【決定版】

   ためしてガッテンで膝痛に関して、多くの人が効果を実感した3分簡単運動をお伝えします。「ひざ痛がついに解消！関節を滑らかにする３分ワザ」の放送日時は…